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鄭重承諾：30分鐘見效，30分鐘無效分文不收，先治療，后收費。
病 因：
1 頸椎保持一個姿勢或做一種動作，長期如此。如：低頭工作。常見于司機、
財務工作者、教師、電腦工作者、玩麻將者、織毛衣者、睡覺枕頭高者
等，符合上述條件者。
（1） 司機
病因：開車時，目視前方，頸不動，造成頸肌、韌帶疲勞；雙手握
方向盤，雙臂懸空，造成背肌、上肢肌肉疲勞；若得不到及
時、充分休息，長期反復如此，就會造成頸肌、韌帶，背肌
上肢肌肉損傷。
病機：使頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
（2） 財務工作、教師、學生、織毛衣者
病因：財務工作，要低頭列表計算；教師，要低頭備課、批改作業；
學生要低頭學習；織毛衣者，要低頭織。他們在工作或學習時
是“低頭，雙臂懸空”，長期反復如此，出現頸肌、韌帶，背
肌、上肢肌肉疲勞。若得不到及時、充分休息，長期反復如此
，造成頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉損傷。
病機：使頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
（3） 電腦工作者、玩麻將者
病因：電腦工作者，一會目視屏目，一會低頭鍵字；玩麻將者：一會
看牌，一會扔牌。都是一會低頭，一會抬頭，且雙臂懸空，時
間長了，容易出現頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉疲勞，若得不
到及時、充分休息，長期反復如此，造成頸肌、韌帶，背部、
上肢肌肉損傷。
病機：使頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
（4） 睡覺枕頭高者
病因：因為枕頭高，使枕骨下緣肌肉、韌帶及頸椎肌肉、韌帶在睡眠
時受到牽拉，不能充分放松休息。時間長了，造成枕骨下緣肌
肉、韌帶及頸椎肌肉、韌帶損傷。
病機：使枕骨下緣肌肉、韌帶及頸椎肌肉、韌帶出現炎癥、水腫、粘
連、痙攣、攣縮。影響椎動脈供血，擠壓硬膜囊、神經根、神
經、血管。
因此司機、財務工作、教師、電腦工作者、玩麻將者、織毛衣者：易患頸型、神
經根型、椎動脈型、交感型頸椎病。多為混合型。
睡覺枕頭高者：易患椎動脈型頸椎病，其次是頸型、神經根型、交感型頸椎病。
2 感受風寒
病因：落枕常見。韌帶、肌肉感受風寒后，引起肌肉病變。冬天感受風
寒，春秋冷熱溫差大，把控不好，夏天用空調、電扇，尤其是在
睡眠時使用。
病機：韌帶、肌肉損傷，出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、攣縮。擠壓硬
膜囊、神經根、神經、血管。
3 外傷：
病因：因車禍、打架、摔、碰、跌打等意外傷害，造成頸、背、上肢韌
帶、肌肉損傷。
病機：出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、攣縮，甚至肌力下降。擠壓硬膜
囊、神經根、神經、血管。
以上為常見原因，這三種原因的共同之處：是肌肉、韌帶損傷。
預 防
很多患者都希望找一個簡便的預防方法，一次次的希望，又一次次的失望，上述的病因，反其道而行之，就可預防。預防的功夫下在平時，而不是得了病才想起來。
對于患者，只有在完全徹底治愈后，才能談預防，對于病人，只有治療，沒有預防。很多患者問我：吃什么好？怎樣鍛煉能治愈？吃什么藥能治愈？有什么偏方？希望得到一個簡、便、廉、驗的捷徑，平時一次次少花錢，結果看似簡、便、廉、驗的捷徑，總是撲個空，一次次的希望，化成一次次的失望。
世上沒有捷徑，只有踏踏實實的一步一個腳印，才能做好，捷徑只是人們的一種希望、一種幻覺，幻化難成真。我所寫的這些內容都是我20余年對患者的仔細觀察，不斷實踐、反復實踐中抽絲剝繭而得來的，都是實用的。
