http://you.video.sina.com.cn/jingyaoxinlun 進入播客，有央視成功之路和治療操作視頻
癥狀、治療點完全消除 是不復發之本 一小時無效 分文不收
頸椎骨質增生病因
一、 頸椎保持一個姿勢或做一種動作，時間較長或長期如此。如：低頭工作、直視頸部不動。常見于司機、 財務工作者、教師、電腦工作者、玩麻將者、織毛衣者、睡覺枕頭高者等，符合上述條件者。
1、 司機
病因：開車時，目視前方，頸不動，造成頸肌、韌帶疲勞；雙手握
方向盤，雙臂懸空，造成背肌、上肢肌肉疲勞；若得不到及時、充分休息，長期反復如此，就會造成頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉損傷。
病機：使頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
2、 財務工作、教師、學生、織毛衣者
病因：財務工作，要低頭列表計算；教師，要低頭備課、批改作業；學生要低頭學習；織毛衣者，要低頭織。他們在工作或學習時是“低頭，雙臂懸空”，長期反復如此，出現頸肌、韌帶，肌、上肢肌肉疲勞。若得不到及時、充分休息，長期反復如此，造成頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉損傷。
病機：使頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
3、 電腦工作者、玩麻將者
病因：電腦工作者，一會目視屏目，一會低頭鍵字；玩麻將者：一會看牌，一會扔牌。都是一會低頭，一會抬頭，且雙臂懸空，時間長了，容易出現頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉疲勞，若得不到及時、充分休息，長期反復如此，造成頸肌、韌帶，背部、上肢肌肉損傷。
病機：使頸肌、韌帶，背肌、上肢肌肉出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
4、睡覺枕頭高者
病因：因為枕頭高，使枕骨下緣肌肉、韌帶及頸椎肌肉、韌帶在睡眠時受到牽拉，不能充分放松休息。時間長了，造成枕骨下緣肌肉、韌帶及頸椎肌肉、韌帶損傷。
病機：使枕骨下緣肌肉、韌帶及頸椎肌肉、韌帶出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、攣縮。影響椎動脈供血，擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
因此，司機、財務工作、教師、電腦工作者、玩麻將者、織毛衣者：易患頸型、神經根型、椎動脈型、交感型頸椎病。多為混合型。
睡覺枕頭高者：易患椎動脈型頸椎病，其次是頸型、神經根型、交感型頸椎病。
二、 感受風寒
病因：落枕常見。頸、背、肩、上肢部肌肉、韌帶感受風寒后，引起肌肉病變。冬天感受風寒，春秋冷熱溫差大，把控不好，夏天用空調、電扇，尤其是在睡眠時使用，更甚者在空調、電扇直吹的地方睡覺，雖說解了暑熱，但肌肉韌帶卻在不知不覺中也受到傷害。
病機：頸、背、肩、上肢部肌肉、韌帶損傷，出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、攣縮。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
三、 外傷：
病因：因車禍、打架、摔、碰、跌打等意外傷害，造成頸、背、肩、上肢肌肉、韌帶損傷。
病機：出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、攣縮，甚至肌力下降。擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
以上為常見原因，這三種原因的共同結果是：肌肉、韌帶損傷。
腰椎骨質增生
1、 病 因 ： 動態損傷：搬、抬、提、扛重物，彎腰干活。常見于偶爾
干重活和體力勞動，如：建筑工、木工、搬運工等。
病 機： 偶爾干重活：由于現在不經常干重體力活，造成腰肌的承重力下降偶爾干一次搬、抬、提、扛重物，自以為能行，結果造成腰部急性扭傷。
體力勞動： 雖說 建筑工、木工、搬運工等，經常干重體力活，
或彎腰干活，但因干活時間長，體力消耗多，又得不到及時補充，造成腰肌的承重力下降，在搬、抬、 提、扛重物時，也會造成腰部急性扭傷。
因為以上情況，造成腰、背、下肢肌肉損傷，出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、攣縮，肌力下降。從而擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
2、 病 因： 靜態損傷：坐、站、蹲、臥。常見于非體力勞動，如：打麻將、坐辦公室、打電腦、電氣焊、長期臥床不運動、司機財務工作、教師、學生、超市工作者、廚師等。
病 機： 坐、站： 坐、站姿勢的保持也需要腰肌和腹肌，還有左右肋下肌肉，共同用力來保持。這兩組拮抗肌，以腰肌和腹肌為主，以左右肋下肌肉為輔，人的重心在脊柱，腰肌附著在脊柱的腰椎段，因此腰肌比腹肌更容易損傷。比如：汽車在發動狀態，即使沒有運 動也在消耗汽油，人體雖說沒有運動 ，但坐、站姿勢的保持，也需要肌肉的力量來保持，即也在消耗體能。若時間長且長期如此，就會造成腰、背、下肢 肌肉損傷。“疲勞感”是早期信號 。
蹲 ： 蹲姿，腰肌和腹肌，左右肋下肌肉，共同用力來保持；同 時這些肌肉也在用力。因此，蹲姿的損傷比坐、站要嚴重。
臥 ： 中醫有一句話叫“久臥傷氣“，躺的時間長了，人體的代謝
功能就會下降，血液循環就不會旺盛，肌力自然就會下降。
睡 軟床：如：席夢思、海綿墊等，在軟床睡覺，肌肉在睡眠狀態，不能充分放松，仍處于用力狀態，日久就會造成腰肌、背肌、下肢肌肉損傷。
因為以上情況，造成腰、背、下肢肌肉損傷，出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮，肌力下降。從而擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
3、 病 因： 風寒濕損傷：常見于冬季穿衣薄，春秋睡覺開窗，夏季吹電扇、空調，尤其是睡眠時吹電扇、空調。居住地潮濕或淋雨。
病 機 ： 人體在對抗體外的風寒濕時，必然要消耗體能，引起肌肉損傷 。睡眠時毛孔大開，此時吹電扇、空調 ，風、寒、濕更容易深入體內。
因為以上情況，造成腰、背、下肢肌肉損傷，出現炎癥、水腫、粘連、痙攣、 攣縮，肌力下降。從而擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
4 、 病 因： 外傷：常見于車禍、打架、摔、碰、跌打等。
病 機： 因外力打擊造成腰、背、下肢肌損傷 。
因為以上情況，造成腰、背、下肢肌肉損傷，出現炎癥、水腫、粘連、痙
攣、攣縮，肌力下降。從而擠壓硬膜囊、神經根、神經、血管。
以上為常見原因，這四種原因導致的共同結果：腰、背、下肢肌肉損傷。
膝關節骨質增生
1、病因：a、負重過大或長期負重b、外感風寒濕；c、外傷。
2、病機：上述病因造成膝關節周圍的肌肉韌帶損傷，出現炎癥、滲出、水腫、粘連、痙攣、攣縮，日久使膝關節與膝周肌肉韌帶對共同承擔的重量的正常分配比例失調，隨著膝周肌肉韌帶損傷越加嚴重，膝關節承重的比例越大，則膝關節的損傷開始出現，由于人的體質不同，損傷結果及輕重也不同，如骨質增生、滑膜炎、關節腔積液水腫等。
跟骨骨刺
1、病因：a、負重過大或長期負重b、外感風寒濕；c、外傷；
2、病機：上述病因造成跟骨周圍的肌肉韌帶損傷，出現炎癥、滲出、水腫、粘連、痙攣、攣縮，日久使跟骨周圍肌肉韌帶對共同承擔的重量的正常分配比例失調，隨著跟骨周圍肌肉韌帶損傷越加嚴重，跟骨承重的比例越大，則跟骨的損傷開始出現，由于人的體質不同，骨質增生的程度也不同。
胸椎骨質增生，較少出現癥狀，較少見
